Wie wählt man seine tibetische Klangschale aus?

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Klangschalen oder tibetische Schalen sind eine besondere Form einer auf dem Kopf stehenden Glocke ohne Klöppel, die mit einem Hammer angeschlagen wird. Ursprünglich von den Schulen des Mahayana und des tantrischen Buddhismus als traditionelles Instrument verwendet, findet man sie hauptsächlich in den Regionen des Himalaya (Tibet, Nepal, Bhutan, Ladakh...) und in Nordindien, aber ihr Gebrauch ist in vielen Regionen mit buddhistischem Einfluss weit verbreitet.

Was sind die wichtigen Kriterien, die vor dem Kauf einer tibetischen Schale zu beachten sind?

Wie man sich für eine tibetische Klangschale entscheidet Heutzutage lernen viele Menschen den Umgang mit tibetischen Klangschalen und möchten sie als Therapie- oder Meditationsinstrument verwenden.

1. Die Qualität

Untersuchen Sie das Aussehen und den Klang einer guten Klangschale. Wenn Sie kein Experte sind, suchen Sie Rat bei jemandem, der sich damit auskennt. Viele Leute verkaufen Schalen und die meisten sind neu und maschinell hergestellt, um alt auszusehen. Spezialisten, die den Unterschied erkennen können, sind sehr selten und es ist sehr oft unmöglich, eine Schale wirklich zu datieren. Wie können Sie bescheinigen, dass eine Schale ohne Kohlenstoffdatierung 200 Jahre alt ist? Es ist oft besser, eine neue Schale von sehr guter Qualität zu kaufen, als sich an Schalen mit attraktiven, aber nicht überprüfbaren Stückelungen (tibetische Vollmondklangschalen, antike Klangschalen usw.) zu wagen. Vergewissern Sie sich über die Herkunft und prüfen Sie, ob es eine Rückgabegarantie mit der Schale gibt sowie die Dauer dieser Garantie.

2. Die Verwendung

Wofür werden Sie Ihre Klangschale verwenden? Meditation, Therapie, Konzerte, Firmen-Workshops, etc. Die Antworten auf diese Frage werden einen Einfluss auf Ihre Entscheidungen haben. Es ist gut zu wissen, wofür die tibetische Klangschale verwendet wird, bevor Sie sie kaufen. Es gibt auch viele Arten von Schlägeln aus Holz, Filz usw., die einen anderen Klang erzeugen, wenn Sie Ihre tibetische Klangschale verwenden.

3. Töne und Schwingungen

Eine tibetische Klangschale muss vibrieren und den Ton lange genug halten, wenn sie angeschlagen wird, wodurch verschiedene Variationen von Tönen und Obertönen erzeugt werden. Wenn die Schwingung und das Volumen einer Klangschale schnell verklingen, ist sie von schlechter Qualität, selbst wenn sie einen Einzelton hat. Schlagen Sie eine Schale immer mit dem gepolsterten Teil eines Stabes und nicht mit dem Holz an, um einen weichen, vollen Klang zu erzeugen. Beim "Singen" der Schale (durch Reiben des Randes der Klangschale mit dem hölzernen oder ledernen Teil eines Stabes) gibt es mehrere Dinge zu beachten. Einige Schalen singen sofort, andere müssen eine Weile gespielt werden. Dies ist kein Zeichen für gute oder schlechte Qualität, es ist ein Spiegelbild der Persönlichkeit, der Typizität der Klangschale. Wenn Sie den Klang einer Schale hören, hören Sie auf Ihren Körper, fühlen Sie seine Schwingungen und Empfindungen. Wenn Sie ein Kribbeln spüren, ist dies ein positives Zeichen. Denken Sie daran, dass die Schalen so konzipiert wurden, dass Sie durch ihren Gebrauch ihre Vorteile spüren können. Fühlen ist daher unerlässlich.

4. Ästhetik

Das Aussehen einer tibetischen Schale ist ebenfalls ein wichtiger Teil des Auswahlprozesses. Ihre Größe, Form und visuelle Erscheinung sollte zu Ihnen sprechen. Es ist wichtig, einige Zeit damit zu verbringen, sich die verschiedenen Aspekte der Schale genau anzusehen. Achten Sie darauf, dass sie auch eine Größe und ein Gewicht hat, die es Ihnen erlauben, sie lange Zeit zu benutzen. Es ist nicht einfach, eine 3 Kilogramm schwere Klangschale während einer ganzen Therapiesitzung auf Armlänge zu halten. Manche Klangschalen haben tiefe Hammerschläge, sind poliert, oxidiert oder nicht. Manchmal sind einige Mantras und Symbole fein eingraviert und in die Klangschale gemeißelt. All diese Elemente müssen berücksichtigt werden, wenn Sie nach Ihrer tibetischen Klangschale suchen.

5. Tibetische Klangschalen und Chakren

Im Westen machen sich die meisten Praktiker Gedanken über die Note der Klangschale und ihre Korrespondenz mit einem bestimmten Körperbereich. Obwohl dies gut funktioniert, ist es erwähnenswert, dass tibetische Klangschalen Obertöne erzeugen und so gestaltet sind, dass sie den ganzen Körper widerspiegeln. Es ist nützlich, eine Klangschale für ihre Note zu wählen, und es ist wunderbar, mehrere Klangschalen zu haben, aber selbst wenn Sie nur eine haben, wird sich das auf den ganzen Körper auswirken, nicht nur auf ein Chakra.

Was ist Klang- und Schwingungsheilung durch die tibetische Klangschale?

Dieser Abschnitt ist aus SHRESTHAs hervorragendem Buch Suren "How to Heal With Singing Bowls: Traditional Tibetan Healing Methods". Sentient Publications. Verfügbar bei sentientpublications.com.

Jeder von uns hat EINE Schwingung, die die Signatur unserer guten Gesundheit und unseres Wohlbefindens ist. Vielleicht nehmen Sie sie als ein natürliches Ergebnis der Prozesse wahr, die unseren physischen Körper sowie unseren mentalen, emotionalen und subtilen Körper steuern.

Die vibrierende Harmonie der tibetischen Schale

Ähnlich wie bei einem Musikinstrument, das nach Gebrauch verstimmt werden kann, kann auch unser Körper aus dieser "Schwingungsharmonie" herausfallen und möglicherweise eine Krankheit entwickeln. Stress und Negativität schaffen Blockaden, die einen gesunden Energiefluss im Körper stören können. Dies zeigt sich zunächst im Energiefeld um unseren Körper herum als kleine Energiestörungen, die später zu einer Krankheit in unserem physischen Körper werden können. Schall und Schwingungen können benutzt werden, um uns auf Gesundheit "einzustimmen", und eine der wirkungsvollsten Modalitäten dafür ist die Verwendung tibetischer Klangschalen.

Wenn eine Person eine tiefe Entspannung erfährt, die durch den beruhigenden, resonanten Klang der Schalen hervorgerufen wird, wird der Körper auf zellulärer Ebene beeinflusst und öffnet einen Energiefluss, der uns zu der wohltuenden Schwingungsausrichtung zurückführt. Klang kann uns auch dabei helfen, unsere Energiefrequenz zwischen niedrigen und hohen Frequenzen zu verschieben, wodurch tiefere Frequenzen von Emotionen wie Angst, Ärger und Groll beseitigt werden.

Die Wirkungen der tibetischen Schalen

Der Klang der tibetischen Schalen ist beruhigend, und sie werden häufig als Hilfsmittel zur Meditation verwendet, da der Klang ein Gefühl des Friedens hervorruft.

Die Quantenphysik hat bewiesen, dass alles eine Schwingung hat, sei es ein Tisch, ein Stuhl, eine Person, ein Planet oder ein Kosmos. Und wo immer es einen Klang gibt, gibt es auch eine Schwingung. Wenn wir Klang in Verbindung mit Absicht verwenden, was der wichtigste Aspekt der Heilung ist, können wir die Klangschwingung so lenken, dass die Schwingungsfrequenz des Körpers angehoben wird. Negative Energie kann uns körperlich krank oder geistig depressiv machen. Jede Schale strahlt eine beruhigende Schwingung aus, die die negative Energie ausstrahlt, die Ihre Fähigkeit einschränkt, volle körperliche, geistige und seelische Gesundheit zu erreichen. Sobald Ihre negative Energie durch die Schwingung der Schalen ausgestrahlt wird, sind Sie bereit, sich zu erlauben, in Harmonie mit der immensen Energie unserer sieben Chakren zu leben. Die Heilung durch Klang und Vibration baut Stress ab, verbessert die Konzentration, senkt den Blutdruck, stimuliert die Lebensenergie im Körper, verbessert die Immunität, harmonisiert die Chakren mit dem Energiefeld, stärkt die Intuition und Wahrnehmung, synchronisiert die Gehirnhälften, unterdrückt und unterdrückt emotionale Negativität und fördert die Kreativität. Am wichtigsten ist, dass Stress die Wurzel vieler Krankheiten des 21. Jahrhunderts ist und dass durch die Entspannung des Körpers Gleichgewicht, Gesundheit und Glück wiederhergestellt werden können.

Diese heilsame Wirkung wird durch die unsichtbare Kraft der vibrierenden Schalen, kombiniert mit Gebet, erzeugt.

Die Geschichte und Herstellung der tibetischen Schalen

Die Herstellung traditioneller Klangschalen geht auf etwa 2400 Jahre zur Zeit Buddhas zurück und wurde in Indien, Nepal und Tibet durch verbale Lehre innerhalb eines stark strukturierten Familienclans oder Kastensystems von Generation zu Generation weitergeführt. Heute arbeiten Handwerker aus Nepal im Kathmandu-Tal daran, die alten Techniken der Schalenherstellung wiederzubeleben. Der Shakyamuni-Clan stellt auch heute noch Heilschalen her und singt dabei Mantras, während sie die Schalen herstellen. Dies ist die gleiche Methode, die bis in die Zeit Buddhas zurückreicht. Aus der mündlichen Überlieferung wissen wir, dass die Schalen zur selben Zeit von Indien nach Tibet kamen, als der Buddhismus durch den großen buddhistischen Meister Padmasambhava in Tibet eingeführt wurde. Daher geht die Geschichte der tibetischen Klangschalen bis ins 8. Jahrhundert n. Chr. zurück. N. CHR. Diese Schalen werden traditionell aus einer speziellen Legierung von sieben Metallen aus Gold, Silber, Eisen, Quecksilber, Zinn, Kupfer und Blei hergestellt. Jedes der heiligen Metalle ist auf die sieben Himmelskörper in unserem Sonnensystem und die sieben Chakren unseres Körpers ausgerichtet. Darüber hinaus ist jede Schale auf die spezifische Note eingestellt, die auf ein einzelnes Chakra wirkt. Jede Schale beginnt als eine geschmolzene Mischung der sieben besonderen heiligen Metalle. Die Schalen haben im Allgemeinen einen Durchmesser von drei bis vierzehn Zentimetern, können aber auch größer oder kleiner sein.

Arten von tibetischen Schalen

Einführung

Einige Forscher haben fast 50 Arten von alten Klangschalen aus dem Himalaya identifiziert, aber es gibt nur sieben oder acht Grundtypen, jeder mit seiner eigenen Form und seinem charakteristischen Klang, und vielleicht sieben weitere, weniger bekannte Typen mit subtilen Formvariationen.

Die tibetischen Klangschalen von Thadobati

Die tibetischen Klangschalen von Thadobati gehören zu den ältesten Formen von Klangschalen, von denen einige Beispiele mindestens aus dem 15. Jahrhundert zurückgehen. Die alten tibetischen Thadobati-Klangschalen sind auf dem Markt recht zahlreich und nach wie vor relativ preiswert, aber ihre Qualität schwankt erheblich, da sehr gute tibetische Thadobati-Klangschalen sehr selten sind.

Thadobati-Klangschalen zeichnen sich durch hohe, fast gerade Wände und einen breiten, flachen Boden aus, manchmal mit einem Durchmesser, der kaum kleiner als der Rand ist. Die Wände können dick oder dünn sein. Bei kleinen und mittelschweren Schalen ist der Rand gewöhnlich glatt und selten dicker als die Wand selbst. Schwere Schalen haben oft dickere und breitere Lippen, die gerillt oder mit einem Band aus Mala-Perlen verziert sein können.

Diese tibetischen Schalen werden gewöhnlich in der Hand gehalten und lassen sich leicht und lohnend mit einem Wildleder- oder Holzschlägel spielen, obwohl die kleinen Thadobati-Schalen von Thadobati besser auf den Holzschlägel ansprechen. Der Randton wird öfter gespielt als der Grundton angeschlagen, und der Randton kann sich je nach Art des verwendeten Schlägers ändern. Die großen, dicken und schweren Klangschalen von Thadobati, die in sehr gutem Zustand sind, einen hervorragenden Klang haben und den Ton lange halten, werden von Sammlern sehr geschätzt.

Tibetische Jambati-Klangschalen

Die tibetischen Jambati-Schalen sind die größten und schwersten aus der Familie der tibetischen Klangschalen. Diese schönen tibetischen Klangschalen zeichnen sich durch ihre recht hohen und anmutig geschwungenen Wände, einen kleinen flachen Boden und im Allgemeinen eine großzügige, nach innen gerichtete Lippe aus, die entweder glatt oder gerillt sein kann. Die Dekoration ist minimal und beschränkt sich in der Regel auf wenige einfache Ritzlinien, die in der Nähe des äußeren Randes ein Band oder einen Kragen bilden, sowie auf mehrere konzentrische Ritzkreise, die von der Mitte der Schale ausgehen.

Diese handgehämmerten Klangschalen tragen sehr oft das Zeichen von Hämmern aus dem Schmiedeprozess. Qualitativ hochwertige Klangschalen haben kleinere Hammerspuren und manchmal eine eingeschnittene (ungestanzte) Inschrift in Form eines Mantras, eines Namens oder einer Widmung.

Da für das Schmieden einer einzigen Jambati-Klangschale Edelmetalle und 3 oder 4 hochqualifizierte Handwerker benötigt werden, sind die Kosten für diese Klangschalen recht hoch.

Es wird angenommen, dass die meisten der alten Jambati-Klangschalen heute aus dem 17. bis 19. Viele sind für ihr Alter in ausgezeichnetem Zustand... ein Beweis dafür, dass sie gut erhalten sind oder für zeremonielle, rituelle oder musikalische Zwecke verwendet wurden.

Tibetische Jambati-Schalen sind in der Lage, wunderbar tiefe und sonore Klänge mit einer sehr langen Hand der Note zu erzeugen. Die Grundtöne reichen im Allgemeinen von der 2. bis zur 4. Oktave, wenn sie mit einem gepolsterten Schlägel angeschlagen werden. Der Randton ist normalerweise der gleiche, wenn er mit einem Wildlederschlägel gespielt wird, kann aber höher sein, wenn ein Holzschlägel verwendet wird. Viele Schalen haben komplexe Mehrfach-Obertöne.

Manche Menschen beschließen, nur ihre tibetische Jambati-Klangschale anzuschlagen, während andere es vorziehen, sie zu spielen.

Naga-Klangschalen

Naga-Klangschalen werden aus zwei Stücken geschmiedet. Die Schale selbst und ein kreisförmiges Metallband, das den Sockel bildet, an dem die Schale dauerhaft befestigt wird. Die Schale hat einen abgerundeten Boden und würde ohne die Unterstützung ihres Sockels nicht aufrecht stehen. Naga-Klangschalen sind recht bauchig, wobei die Mitte einen größeren Umfang als der Rand hat. Der Rand ist normalerweise glatt, kann aber bei dickeren und schwereren Schalen gerillt werden.

Über das Alter und den Ursprung dieser ungewöhnlichen Klangschalen ist wenig bekannt, außer dass sie eine einzigartige Form haben und heute relativ selten sind.

Naga-Klangschalen werden um den Rand herum gespielt und nicht angeschlagen. Sie sind extrem reaktionsfreudig und leicht zu spielen. Ihre großzügige Form erzeugt einen überraschend lauten und brillanten Klang, wenn sie mit einem Schlägel um den Rand herum gespielt werden. Ihre Töne sind sehr oft auf Konzertniveau und liegen in der Regel in der mittleren bis hohen Oktave. Antike Naga-Klangschalen sind bei Klangtherapeuten und Heilern sehr beliebt, weil sie vom Sockel ergriffen und während der Therapie in jedem Winkel oder Abstand über, um oder unter dem Klienten gehalten werden können. Feng Shui-Praktiker verwenden sie auch zur Raumreinigung.

Warum wird sie 7 metallene tibetische Klangschale genannt?

Die Qualität einer tibetischen Klangschale aus 7 Metallen hängt auch von ihrer Zusammensetzung ab, d.h. von der Legierung, aus der sie besteht. Traditionell wurden tibetische 7-Metall-Klangschalen aus einer Mischung von fünf oder sieben Metallen hergestellt: Gold, Silber, Quecksilber, Kupfer, Eisen, Zinn und Blei.

Es ist auch üblich, die Metalle bestimmten Sternen und Chakren zuzuordnen.

• Gold: Sonne
• Geld: Mond
• Eisen: Mars
• Quecksilber: Quecksilber
• Zinn: Jupiter
• Kupfer: Venus
• Blei: Saturn

Die Zusammensetzung der Legierung hat sich im Laufe der Zeit verändert und der Klang wird beeinflusst. Deshalb ist es sehr wichtig, den Klang ihrer tibetischen 7-Metall-Schale zu spüren. Die meisten Schalen werden heute in industriellen Fertigungsverfahren hergestellt und bestehen aus einer weniger aufwendigen und qualitativ weniger hochwertigen Legierung.

Wissenschaftliche Studie über die Wirkung tibetischer Schalen

Eine Studie, die 2016 im Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine veröffentlicht wurde: Effects of Singing Bowl Sound Meditation on Mood, Tension, and Well-being: Eine Beobachtungsstudie, von Tamara L. Goldsby, PhD, Michael E. Goldsby, PhD, Mary McWalters, BA, und Paul J. Mills, PhD, (2017 Jul; 22(3): 401-406. Veröffentlicht online am 30. September 2016 ) untersuchten die Wirkung der tibetischen Meditation unter Verwendung des Klangs tibetischer Klangschalen auf Emotionen, nervöse Spannungen und das allgemeine Wohlbefinden.

Wir empfehlen Ihnen, den Originalartikel zu lesen, aber wir versuchen hier, eine Zusammenfassung dieses Artikels zu schreiben.

Es gibt im Allgemeinen sehr wenig wissenschaftliche Forschung zum Thema Heilung durch alternative Medizin. Aus diesem Grund hat ein Forscherteam der Universität von Kalifornien das spezielle Thema der Klangtherapie untersucht und die Ergebnisse dieser Studie veröffentlicht.

Sie untersuchten 62 männliche und weibliche Teilnehmer mit einem Durchschnittsalter von 49,7 Jahren. Vor und nach der Klangheilungssitzung füllten alle Teilnehmer standardisierte Fragebögen aus, um Spannung, Wut, Verwirrung, Depression, Angst und spirituelles Wohlbefinden zu beurteilen. Die Teilnehmer füllten auch Fragebögen aus, die Fragen zu etwaigen früheren Erfahrungen mit Meditation oder Klangschalen, zur Verwendung von bewusstseinsverändernden Substanzen, Medikamenten usw. sowie dazu enthielten, ob und in welchem Ausmass sie körperliche Schmerzen hatten.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lagen auf Yogamatten, mit dem Kopf nahe an den Instrumenten, und hörten der Klangmeditation etwa 60 Minuten lang zu. Als Musikinstrumente wurden tibetische Schalen, Kristallklangschalen, Gongs, Tingshas (kleine Zimbeln), Glocken, Didgeridoos und andere kleine Glöckchen verwendet. Die tibetischen Schalen wurden während der Klangmeditation hauptsächlich zu 95% der Zeit gespielt, während die anderen Instrumente nur zu 5% der Zeit gespielt wurden. Abhängig von der Größe des Raumes und der Anzahl der Teilnehmer wurden zwischen 30 und 80 Klangschalen gespielt, wobei sich mindestens zwei tibetische Schalen in der Nähe des Kopfes jedes Teilnehmers befanden. Ein Klangschalen-Praktizierender leitete die Klangmeditation mit stoffbespannten Schlägeln, um verschiedene Klänge durch seitliches Anschlagen der Schalen oder durch Reiben an den Schalenrändern zu extrahieren.

Die Forscher fanden signifikante Unterschiede vor und nach dem Üben in der Anspannung, Wut, Verwirrung, Depression, Angst und dem Wohlbefinden der Teilnehmer. Die Anspannung wurde bei allen Teilnehmern recht eindrucksvoll reduziert, was darauf hindeutet, dass Klangmeditation die Fähigkeit hat, Entspannungsgefühle zu verstärken und Stressgefühle abzubauen.

Depressive Stimmung und Angst nahmen nach der Meditation ebenfalls deutlich ab, und das Wohlbefinden nahm nach der Meditation zu.

Die Studie fand auch heraus, dass Teilnehmer, die keine vorherige Erfahrung mit Klangschalen hatten, größere Effekte zeigten als diejenigen, die vorher eine gewisse Vertrautheit mit Klangschalen hatten. Beispielsweise schienen Teilnehmer im Alter von 40-59 Jahren, die an dieser Art von Meditation nicht interessiert waren, am meisten von der Klangmeditation zu profitieren. Dies zeigte sich insbesondere durch eine signifikante Reduktion von Schmerzen und körperlicher Anspannung.

Diese Ergebnisse sind aus vielen Gründen interessant.

• Die Ergebnisse sind vielversprechend für eine Form der Stressreduktion, die kostengünstig und leichter zu erlernen ist als Meditation. Die tibetischen Schalen sind einfach in der Anwendung, und die Anwender können am Ende der Therapie mit einer tiefen Entspannung rechnen.
• Angehörige des Gesundheitspersonals, wie Krankenschwestern und Gesundheitsberater, könnten den Patienten für relativ geringe Kosten oder Schulungsinvestitionen problemlos eine fundierte Meditation anbieten. Diesen Fachkräften könnte die Klangschalenmeditation beigebracht werden, die sich in vielen Situationen einfach durchführen ließe, um Stress abzubauen und die Entspannungsreaktion hervorzurufen.
• Die Studie zeigt auch, dass es möglich ist, stressbedingte Körperkrankheiten durch Klangmeditation zu reduzieren. Dies hat langfristige Vorteile in Bezug auf die Ausgaben im Gesundheitswesen.

Das tibetische System und das fünfte System

Die tibetische Ordnung der Planeten ist die Geschwindigkeit, mit der sie sich aus der Sicht eines Beobachters auf der Erde zu bewegen scheinen, mit dem Mond als schnellstem Stern und dem Saturn als langsamstem, mit der Sonne in der Mitte.

Dies ist ein altes System, das von Astrologen und Alchimisten verwendet wird, und es umfasst natürlich nicht die Planeten, die noch nicht entdeckt worden waren: Uranus, Neptun und Pluto.

Der in einer 5-Ton-Sequenz erzielte Klang ist entspannend, beruhigend und zentriert zum Hören.

Die Lehrer der alten tibetischen Klangschalentherapie stellen ihre Klangschalen nach einem Muster auf, bei dem sie die Schalen in Quintenintervallen anschlagen, weil sie den Klang als schön zu hören empfinden und die Schwingungen der Quinte besonders gut zum Ausgleich des Herzchakras geeignet sind.

Um einen Satz Klangschalen in Quinten anzuordnen, stellen wir sie einfach so auf, dass sie mit dem Ton F am Wurzelchakra beginnen und für jedes Chakra um einen Ton ansteigen.

Entsprechungen zwischen den von den tibetischen Klangschalen erzeugten Klängen und den Chakren

Chakra	Symbole	Zone	Couleur	Note (tib.)	Note (véd.)	Pierre	Mantra	Fragrance
1- Muladhara		Coccys	Rouge	Fa - F	Do - C	Agate - Corail	LAM	Vétivier - Girofle - Basilic
2- Svadhisthana		Pubis	Orange	Do - C	Ré - D	Cornaline	VAM	Bergamote - Santal - Ylang ylang
3- Manipura		Plexus solaire	Jaune	Sol - G	Mi - E	Ambre - Citrine - Oeil de tigre	RAM	Géranium - Gimgembre - Citron
4- Anahata		Coeur	Vert	Ré - D	Fa - F	Jade - Malachite - Quartz rose	YAM	Verveine - Rose
5- Visuddha		Gorge	Bleu ciel	La - A	Sol - G	Turquoise	HAM	Laurier - Eucalyptus - Menthe
6- Ajna		3ème oeil	Bleu foncé - Indigo	Mi - E	La - A	Lapis-lazuli	OM	Sauge - Romarin
7- Sahasrana		Sommet du crâne	Violet	Si - B	Si - B	Améthiste - Cristal de roche	AUM	Sauge - Romarin

Techniken zur Verwendung Ihrer tibetischen Schalen

Es ist offensichtlich, dass es viele Möglichkeiten gibt, tibetische Klangschalen zu verwenden. Hier sind einige Beispiele unter vielen anderen.

Auf Ihre tibetische Klangschale schlagen

Man schlägt mit einer anderen Art von Schlägel auf die Klangschale und wartet, bis sich der Klang verflüchtigt. Diese Technik erfordert ein Minimum an Übung und ist leichter zu beherrschen.

Reiben an den Rändern Ihrer tibetischen Klangschale

Man kann seine tibetische Klangschale auch spielen, indem man den Rand mit dem Holz oder Leder seines Schlägers abreibt. Es muss darauf geachtet werden, dass der Schlägel ständig mit dem Metall der Schale in Kontakt bleibt, dass der Druck konstant und die Bewegungsgeschwindigkeit gleichmäßig ist. Nach einigen Augenblicken entsteht eine Schwingung aus der Klangschale, die sich beim Reiben am Rand der Klangschale zu verstärken beginnt.

Verwenden Sie Ihren Mund, um den Klang Ihrer tibetischen Klangschale zu verstärken

Um eine stabile Schwingung zu erhalten, wird die vorherige Technik angewendet, und dann wird an dieser Stelle der Mund geöffnet und der Rand der Schale einige Zentimeter näher gebracht. Durch Variation der Mundöffnung nutzt der Klang der Schale die Mundhöhle als Resonanzraum und erzeugt intensive Vibrationsempfindungen.

Spielen auf seiner mit Wasser gefüllten tibetischen Schale

Füllen Sie den Boden der Schüssel mit einigen Zentimetern Wasser und bringen Sie die Schüssel zum Singen, während sie reibt. Während die Schwingung von Ihrer tibetischen Klangschale aufsteigt, werden zusätzlich zum Klang verschiedene Schwingungsphänomene beobachtet, die auf das in der Klangschale enthaltene Wasser einwirken.

Pflege Ihrer tibetischen Klangschalen

Verwenden Sie niemals Messing oder Kupferpolitur. Verwenden Sie eine halbe Zitrone und warmes Wasser zum Waschen der Schale.

Spielen Sie täglich auf der Schüssel, um Ihre Beziehung zu ihr zu ehren. Wenn Sie die Schüssel auf Ihren Körper stellen wollen, stellen Sie heißes Wasser hinein. Dies wird eine ausgleichende Wirkung auf die Elemente (Erde, Luft, Feuer, Wasser, Metall) haben.

Reisen mit tibetischen Schalen

Wenn Sie mit Klangschalen reisen, wickeln Sie diese in Zeitungspapier, Tuch oder Luftpolsterfolie ein, damit sie nicht klappern. Sie können kleinere Schalen in größere nisten, solange Sie sie durch Einwickeln voreinander schützen. Sie können sie in einem Koffer oder einer schweren Segeltuchtasche tragen.

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